こんにちは(*ˊ ˋ*)
新潟出張アロマ在籍の女将いづみです
「寝ちゃいけないのにどーしても眠い時…」
ありますよね～(*-ω-)ｳﾝｳﾝ
私は生理前と後の2日間位
病的に眠くなります
寝不足で…とかなら
お仕事始まったりやる事があれば
切り替えられるけど
生理のあの病的な眠気はどうしようもない
眠気だけじゃなく体調もかなり悪くなるので
そんな時はお仕事はお休みです
でも今回の質問は
「どうしたらいいですか？？」なので…
子供が受験の時
眠気を抑える薬飲んでいました！！
確か眠くなる前に飲んでおく様な薬
後はよく聞くのはやっぱりカフェイン
ですよね
最近はエナジードリンクとか？？
でも私はコーヒー飲んでも濃い緑茶など
飲んでも全然寝れます(笑)
すみません…
答えになりませんでした
(｡´-д-)
眠気を吹き飛ばすくらい集中できる事
楽しい事を考える…？とか？？
うーん難しいですね
私も教えて欲しいです
(笑)